En cada uno de nosotros se encuentra una compleja estructura mental, compuesta por diferentes elementos como el cerebro, la mente consciente y la mente subconsciente. Ambas mentes, aunque funcionan de manera independiente, están estrechamente interconectadas, estableciendo conexiones y relaciones que nos definen como seres humanos. Al reflexionar y meditar sobre nuestros pensamientos y emociones, podemos aplicar técnicas y enfoques de la programación neurolingüística para mejorar nuestras interacciones y vínculos con nuestro subconsciente, el cual es la parte oculta de nuestra mente y que influye en gran medida en nuestras percepciones y experiencias cotidianas. De esta manera, podemos ampliar nuestras conexiones … Sigue leyendo La conexión entre tu mente consciente y subconsciente: claves para mejorar tu bienestar emocional