La conexión mente-intestino por Emeran Maye ¿Qué hay en ello para mí? Gestiona tus emociones de manera diferente al comprender cómo tu intestino afecta a todo ¿Alguna vez te has preguntado por qué tu estómago se agita cuando estás nervioso o por qué una comida abundante puede traerte consuelo después de un día difícil? Todo se reduce a la asombrosa relación entre tu intestino y tu cerebro. Imagínate: dentro de tu intestino hay billones de organismos microscópicos, todos llenos de vida, y no solo te están ayudando a digerir los alimentos. Están charlando con tu cerebro, influyendo en tu estado … Sigue leyendo La increíble conexión entre tu intestino y tu cerebro: Descubre cómo afecta a todo tu bienestar