La sobrecarga cognitiva es la cantidad de información que tenemos en nuestra memoria de trabajo en un momento dado y puede dificultar el aprendizaje y causar fatiga mental. Aquí hay algunas ideas clave para reducir la carga cognitiva: Conoce los tres tipos de memoria: sensorial, de trabajo y de largo plazo La memoria de trabajo es limitada y puede retener solo entre 5 y 9 elementos simultáneamente Hay tres tipos de carga cognitiva: intrínseca, extrínseca y relevante La sobrecarga cognitiva dificulta el aprendizaje y puede generar confusión y frustración Para reducir la carga cognitiva, divide el tema en partes más […]