La técnica de la línea del tiempo es una técnica de PNL que consiste en visualizar tus metas y objetivos en el futuro y trabajar hacia ellas.

Para utilizar esta técnica en tu carrera profesional, puedes seguir los siguientes pasos:

1. Identifica tus metas y objetivos a largo plazo en tu carrera profesional.

Por ejemplo, puede ser convertirte en gerente de tu departamento o iniciar tu propio negocio.

2. Visualiza estas metas y objetivos como si ya los hubieras alcanzado. Imagina cómo te sentirías al haber logrado estas metas y qué cambios positivos habrían ocurrido en tu vida.

3. Crea una línea del tiempo que represente el camino hacia tus metas y objetivos.

Marca hitos importantes a lo largo del camino, como la obtención de un título universitario o la adquisición de habilidades específicas.

4. Identifica las acciones específicas que debes tomar para alcanzar cada uno de estos hitos y trabaja hacia ellos.

5. Utiliza técnicas de PNL como el anclaje para asociar un estado emocional positivo con cada uno de estos hitos y mantener la motivación alta.

Al utilizar la técnica de la línea del tiempo, puedes establecer metas claras para tu carrera profesional y trabajar hacia ellas con un plan estructurado.

(Página 31-32)  ¿Qué es la PNL y cómo puede ayudarme en mi trabajo?