¿Cómo puedo aplicar la técnica del espejo para mejorar mi comunicación con los demás?

La técnica del espejo es una técnica de PNL que consiste en imitar sutilmente el lenguaje corporal y las expresiones faciales de la otra persona para establecer una conexión emocional y mejorar la comunicación.

Para aplicar esta técnica, debes prestar atención al lenguaje corporal y las expresiones faciales de la otra persona y tratar de imitarlas sutilmente.

Por ejemplo, si la otra persona está cruzando los brazos, puedes cruzar los tuyos también.

Si la otra persona está sonriendo, puedes sonreír también. Es importante hacerlo de manera sutil y natural para evitar que parezca forzado o incómodo.

La técnica del espejo puede ayudarte a establecer una conexión emocional con los demás y mejorar tu capacidad de comunicación en el trabajo.

Sin embargo, ten en cuenta que esta técnica debe utilizarse con precaución y no debe ser utilizada para manipular a los demás o engañarlos.

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