¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo que deberías haber sido más productivo?

¿Y cuántas veces has creído que la clave de la productividad es la consistencia?

Tenemos que desmontar estos mitos relacionados con la productividad. Entre las ideas principales que quiero comentar:

No te castigues a ti mismo por no haber sido lo suficientemente productivo. En lugar de eso, valora lo que sí has conseguido.
La consistencia es importante, pero a veces la intensidad es necesaria para avanzar en nuestros objetivos.
No necesitas sentirte motivado para ponerte en acción. A veces, la acción es la que genera la motivación.
El «hustle culture» puede ser malo si te lleva al burnout, pero también es cierto que a veces necesitas trabajar duro para alcanzar tus metas.
La productividad y el cuidado personal no son términos contrapuestos.
No todos los objetivos deben ser SMART (específicos, medibles, alcanzables, relevantes y con límite temporal). A veces, es mejor establecer metas más cercanas en el tiempo y que estén alineadas con tus valores intrínsecos.
No puedes hacerlo todo. Aprende a aceptar tu finitud y a priorizar lo que es importante para ti.

📚 Libros recomendados:

«Working Hard, Hardly Working: How to achieve more, stress less and feel fulfilled» de Grace Beverly.
«Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals» de Oliver Burkeman.
«The Productivity Project: Accomplishing More by Managing Your Time, Attention, and Energy» de Chris Bailey.

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