Las creencias limitantes son pensamientos o ideas que tenemos sobre nosotros mismos o sobre el mundo que nos rodea y que nos impiden alcanzar nuestro potencial.

Estas creencias pueden ser conscientes o inconscientes y a menudo se forman a partir de experiencias negativas del pasado.

La PNL ofrece varias técnicas para superar las creencias limitantes, como la técnica del reencuadre, que consiste en cambiar la perspectiva de una situación para encontrar soluciones creativas.

Otra técnica es la línea del tiempo, que consiste en visualizar tus metas y objetivos en el futuro y trabajar hacia ellas.

Para superar las creencias limitantes, es importante identificarlas primero.

Puedes hacer esto preguntándote a ti mismo qué pensamientos te impiden alcanzar tus metas o qué miedos te están deteniendo. Una vez que hayas identificado estas creencias, puedes utilizar las técnicas de PNL para cambiar tu perspectiva y superarlas.

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